ГРИПП
Грипп — острое респираторное вирусное заболевание, вызываемое вирусами гриппа и поражающее в первую очередь верхние дыхательные
пути, также поражает бронхи, в более редких случаях — лёгкие.
Как защитить себя и окружающих:
- укрепляйте иммунитет, принимайте витамины, введите в рацион
питания овощи, фрукты.
- соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки с мылом,
особенно после кашля или чихания, возвратившись с улицы.
- избегайте мест большого скопления людей.
- проветривайте каждые 2 часа помещения и делайте ежедневную
влажную уборку. Обязательно совершайте прогулки на свежем воздухе.
- В транспорте, в общественных местах старайтесь не дотрагиваться
руками до носа и рта.
- Используйте медицинскую маску при посещении общественных
мест, при заболевании ваших близких или, если сами чувствуете
недомогание, не забывайте менять её каждые 2 часа.
В период подъёма ОРЗ и гриппа вакцинацию проводить поздно.
Поэтому своевременно делайте прививку против гриппа, это наиболее эффективный метод профилактики. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, «вакцинация является основой профилактики гриппа», так как она снижает распространение болезни и смертность, позволяет экономить средства на лечение гриппа и его осложнений.
В первую очередь, вакцинация важна для групп высокого риска,
неблагоприятных последствий гриппа и высокого риска заболевания
гриппом:
- детям в возрасте от 6 месяцев до 3-х лет;
- детям от 3-х лет и взрослых с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями;
- лицам в возрасте 65 лет и старше;
- беременным женщин;
- медицинским и фармацевтическим работникам;
- детям и взрослым, находящихся в учреждениях с круглосуточным режимом пребывания;
- работникам государственных органов, обеспечивающих безопасность государства и жизнедеятельность населения.
И если все же избежать гриппа (или другого ОРИ) не удалось,
необходимо обращаться к специалистам, все лекарственные препараты
применять только по назначению врача.
Будьте здоровы!
Врач-инфекционист Агнищенко А.А.